terça-feira, 5 de outubro de 2010

ABERTURA OFICIAL DA SEMANA EUROPEIA DO ALEITAMENTO MATERNO



A Abertura Oficial da Semana Europeia do Aleitamento Materno realizou-se no dia 4 de Outubro no Auditório do CHEDV, Unidade de São Sebastião.
A abertura foi honrada com os seguintes convidados:

Dr Fernando Silva Presidente do Conselho de Administração do CHEDV;

Dr.ª Constantina Silva, representante da ARS Norte;

Enfermeira Fátima Pereira, Presidente da Associação Milagre de Vida e Preparação para o Parto;

A Vereadora Dr.ª Teresa Vieira, em representação do Sr Presidente da Câmara Municipal de Santa Maria Feira;

Dr. Dias Costa, Presidente Executivo do ACES Entre Douro e Vouga I Feira/Arouca;

Seguidamente o Prof. Doutor Rui Carrapato, Director do Serviço da Pediatria do CHEDV, abordou o tema do aleitamento materno e suas vantagens;
A Enf.ª Vânia Coimbra, EESMO do ACES Entre Douro e Vouga I Feira/Arouca e Vice-Presidente da Associação Milagre de Vida, apresentou as actividades que o ACES e a ASMVPP vão realizar;

Enf.ª Helena, Enf.ª Chefe do Serviço de Obstetrícia do CHEDV, apresentou as actividades promovidas pelo CHEDV;
A Enf.ª Anabela Breda, Enf.ª Chefe do Núcleo de Partos do CHEDV moderou esta mesa;

Segui-se uma visita aos posters expostos no HSS finalizando na consulta Externo onde foi colocada a Mesa de Apoio ao aleitamento Materno.
A todos, que estiveram connosco e também àqueles que impossibilitados de comparecer, nos presentearam com telefonemas e e-mails, a todos o nosso muito obrigado!
Consulte o Programa e participe!

terça-feira, 14 de setembro de 2010

Obrigada da Palestina...

A Micaela vive na Palestina. Em Fevereiro entra em contacto com a Associação para fazer connosco a preparação para o parto. Foram seis semanas de preparação para uma experiência única e indescritível, como ela nos relata da Palestina...


"Olá a todos,
Peço desculpa pela demora mas como sabem, a vida de mãe é uma vida bastante ocupada!

Queria agradecer-vos por todo o apoio que deram e por terem facilitado o meu ingresso no curso de preparação para o parto tão cedo.
A verdade é que aprendi muita coisa com o curso, estava na altura um pouco preocupada em como iria ser dar á luz na Palestina e as vossas sessões ajudaram-me a preparar melhor...

Como participei no curso muito cedo (comecei as 20 semanas), pude praticar todos os exercícios de relaxamento, kegels e tudo mais, para além de estar melhor preparada para alguns incomodos do 3º trimestre.
Aconselho realmente a quem puder a fazer esta preparação um pouco mais cedo (talvez no tão cedo quanto eu porque também podem ficar mais ansiosos...)!

Pois é, na noite de 1 para 2 de Julho nasceu a Mina!

Três dias antes notei uma pequena hemorragia, a médica disse-me na altura que era normal, que so significava que a dilatação tinha começado e que o parto seria para breve. Claro que "para breve" podia significar no dia seguinte ou daí a uma semana... na altura eu ainda estava a trabalhar porque era a melhor maneira que arranjei de me manter ocupada e para poder ter uma licença de parto mais longa quando a Mina já tivesse nascido, portanto, continuei a fazer a minha vida normal, com contracções mas, como tinha aprendido no curso: indolores e irregulares era só ensaio.

Passados três dias comecei a ficar preocupada poque a hemorragia continuava, em muito pequenas quantidades mas continuava, liguei á médica que me disse para ir ao hospital monitorizar o bébé para ver se estava tudo bem e eu ficar mais descansada.
No hospital, quando estava deitada a ouvir o coração da Mina foi quando senti a primeira contracção a sério e soube logo distinguir. A enfermeira disse-me que se fossem regulares e que se eu quisesse podiam administrar Pitocina. Eu percebi logo que era um primo qualquer da Oxitocina que tanto falavam no curso e que o que ela queria dizer e que se eu quisesse podiam provocar o parto, e é claro, recusei, não tinha razão nenhuma para acelerar um procedimento natural, e pedi para ir ao consultório da minha médica que ficava a uns 200 metros do hospital.

Assim fiz, e a médica disse-me que fiz bem em recusar e que o nascimento provavelmente seria daí a três dias. Ainda tentei convencê-la que nos veríamos nessa noite porque estava a sentir contracções regulares, mas como tinham começado quando estava a monitorá-las eram ainda muito espaçadas e a médica achou que ainda não eram significativas.
Fui então para casa porque achei que devia descansar o mais que pudesse porque estava com a sensação que ía ter uma longa noite.

Em casa comecei a contar o tempo entre contracções, tal como nos tinham ensinado e, durante todo o dia o tempo foi de 10 minutos. Por esta altura já estava a ficar confusa porque achava que as contracções ainda não eram fortes e, no entanto eram já de 10 em 10 minutos. Estive o dia todo a fazer a "cheirar a flor- soprar a vela", calma, em casa, entretida. Decidi dormir, e quando o meu marido chegou preparamos o jantar. Quando nos sentamos para jantar já não consegui comer porque as contracções ja estavam bem fortes. Decidi então voltar a contá-las, e qual não foi a minha surpresa, eram já de 3 em 3 minutos. Ficamos ali ainda a discutir se haviamos de ir ao hospital (que era a 5 minutos de casa e por isso estavamos tão relaxados) e, após uma contracção bem forte fiquei convencida.

Chamamos um táxi que demorou mais do que o normal. Durante a viagem que era de 5 minutos mandei parar o táxi a meio do caminho para ter uma contracção e tive outra á entrada do hospital. Lá consegui a muito custo ir até á sala onde tinha estado de manhã, onde me voltaram a monitorar. Viram a minha dilatação e, adivinhem: 9 cm!

Mandei chamar a minha médica e a partir dai tudo se desenrolou muito depressa, rebentaram-me as águas, comecei a sentir vontade de puxar e comecei a fazer as respirações de "soprar 30 velas" para ver se fazia tempo para a médica chegar mas a enfermeira disse-me para puxar que ela podia muito bem ajudar-me sozinha e então comecei a puxar, aproveitando sempre para relaxar o mais possível entre contracções. (Acho que fui mesmo boa aluna do curso, porque me lembro de a enfermeira me dizer na altura: "puxe! porque é que não está a puxar?" e eu responder-lhe: "não estou a ter nenhuma contracção! não é para puxar só nas contacções?" e ela: "ah, tem razão!")

A médica chegou passados 5 minutos, e foi o tempo de ela vestir a bata e as luvas, pôr-se em posição e... a cabeça da Mina já estava cá fora e só precisei de puxar mais uma vez para a Mina fazer a sua chegada triunfal a este mundo que estreou de imediato com um berro de saúde! Antes de qualquer banho ou injecção, ela foi colocada no meu estômago, a meu pedido, e deixamos que ela encontrasse por si própria o peito (o que fez rápida e ávidamente) e começasse a mamar.

Entrámos no Hospital ás 11h30 e á 12h15 a Mina estava cá fora com 50 cm e 3,080 kg, sem qualquer tipo de medicação ou episiotomia.

A Mina é um bébé muito calmo e carismático, vai mamar exclusivamente até aos 6 meses (nunca tivemos problemas com a amamentção e mil obrigadas por incentivarem tanto, sempre me senti confiante, mesmo sabendo que poderia vir a ter problemas porque sabia de muitas histórias de outras mães no curso inclusivé as instrutoras) e tem agora já quase 2 meses!

Tem sido uma experiência inigualável desde a chegada da nossa filha, assistir e ajudar no primeiro banho, a primeira mamada, o primeiro olhar, o primeiro sorriso...
Sei qu
e tive muita sorte em ter um parto excelente e rápido e uma super-recuperação mas também sei que tudo isto e devido á minha boa preparação e preocupação em informar-me o mais possível - e valeu mesmo a pena ter participado no curso de preparação para o parto da Associação que tornou possível este Milagre nas nossas Vidas. Obrigada a todas e espero que continuem o bom trabalho! "

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

Exposição de fotografias: "Amamentar : Fonte de Amor"

Como é do vosso conhecimento Sta Maria da Feira prepara um Programa para a Celebração da Semana Europeia do Aleitamento Materno.

Nesse âmbito estamos a organizar uma exposição de fotografias subordinada ao temaAmamentar: Fonte de Amor”

- Quer participar nesta exposição?


Então envie até ao dia 15 de Setembro as suas fotos para o e-mail: associamilagredevida@gmail.com


Ás 3 fotos mais votadas pela Comissão Científica das 1 Jornadas "Amamentar Dá Mais Vida"que se realizam nos dias 8 e 9 de Outubro de 2010, na Biblioteca Municipal de Sta Maria da Feira, será atribuído um prémio de que daremos noticias aqui.


Participe envie a sua fotografia.


sábado, 31 de julho de 2010

Semana Mundial do Aleitamento Materno 2010

“Amamentação: apenas dez passos. O caminho amigo do bebé!”

A Semana Mundial do Aleitamento Materno (SMAM) comemora o 20 º aniversário da Declaração de Innocenti que apelou para a implementação dos Dez Passos em todas as instalações da maternidade.
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Durante estes 20 anos, mais de 20.000 maternidades (cerca de 28 % de todas as maternidades do mundo), implementaram integralmente os Dez Passos, tendo sido certificadas pela Iniciativa Hospital Amigo do Bebé.
Durante este período, as taxas de aleitamento materno exclusivo aumentaram de forma significativa. No entanto, a redução das candidaturas das Instituições de Saúde à Iniciativa Hospitais Amigos do Bebé em todo o mundo, bem como a formação inadequada dos profissionais aliada a um certo incumprimento dos Dez Passos em maternidades credenciadas estão a contribuir para a estagnação ou declínio das taxas de aleitamento materno exclusivo em muitos países.
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É hora de nos comprometermos com essa abordagem, reflectindo sobre aquilo que queremos para os nossos bebés e para as nossas famílias, uma vez que os serviços de saúde desempenham um papel vital no estabelecimento e sucesso da amamentação.

SMAM: Objectivos para 2010

- Chamar a atenção para os dez passos, de forma a melhorar os índices de amamentação;

- Renovar a acção das instituições de saúde, de forma a promover informação e apoio às mulheres;

- Informar as pessoas sobre os riscos da alimentação artificial e da introdução precoce de outros alimentos;

- Identificar as vantagens do aleitamento materno, incidindo no desenvolvimento e saúde da criança ao longo da vida e na saúde da mãe;
- Habilitar as mães para desfrutar em pleno do acto de amamentar, solicitando apoio e/ou aceitando o apoio dos profissionais de saúde.


Os Dez Passos para o sucesso da amamentação,
segundo recomendações da OMS/UNICEF:

1. Ter uma norma escrita sobre aleitamento materno, a qual deve ser rotineiramente transmitida a toda a equipa de cuidados de saúde.

2. Treinar toda a equipa de cuidados de saúde, capacitando-a para implementar esta norma.

3. Informar todas as grávidas atendidas sobre as vantagens e a prática da amamentação.

4. Ajudar as mães a iniciar a amamentação na primeira meia hora após o parto.

5. Mostrar às mães como amamentar e como manter a lactação, mesmo que tenham de ser separadas de seus filhos.

6. Não dar ao recém-nascido nenhum outro alimento ou bebida além do leite materno, a não ser que seja por indicação médica.

7. Praticar o alojamento conjunto - permitir que mães e os bebés permaneçam juntos 24 horas por dia.

8. Encorajar a amamentação sob livre demanda (sempre que o bebé quiser).

9. Não dar bicos artificiais (tetinas) ou chupetas a crianças amamentadas.

10. Encorajar a criação de grupos de apoio à amamentação, para onde as mães devem ser encaminhadas por ocasião da alta hospitalar.
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.No nosso país existem 5 Instituições Amigas do Bebé:
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 Hospital Garcia de Orta (Almada), desde 2005
 Maternidade Bissaya Barreto (Coimbra), desde Julho de 2007
 Hospital do Barlavento Algarvio (Portimão), desde Outubro de 2008
 Maternidade de Júlio Dinis (Porto), desde Outubro de 2009
 Maternidade Alfredo da Costa (Lisboa), desde Janeiro de 2010


Ainda temos um longo caminho a percorrer!
Passo a passo vamos conseguindo os nossos objectivos…
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A Associação Milagre de Vida (AMVPP), em articulação com o ACES Entre o Douro e Vouga I (do qual faz parte o Centro de Saúde de Santa Maria da Feira), o CHEDV e a Câmara Municipal, está a coordenar o planeamento de uma série de actividades para realizar durante a Semana Mundial do Aleitamento Materno que, nos países europeus, se comemora entre 4-10 Outubro.
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A AMVPP encontra-se já a organizar as 1ªs Jornadas de aleitamento Materno: “Amamentar dá mais vida!”
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... Vamos ajudar as nossas mamãs a dar mais saúde e mais vida

às nossas crianças!

Unidos podemos fazer mais e melhor!

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__________________________ Vânia Coimbra (EESMO)

Bibliografia
http://tensteps.org/ten-steps-successful-breastfeeding.shtml
http://worldbreastfeedingweek.org/

quarta-feira, 30 de junho de 2010

Amamentar dá mais vida! Vejam o estudo!

De acordo com um estudo publicado pelo jornal “Pediatrics” se as mães amamentarem os seus bebés nos primeiros seis meses de vida estão a salvar pelo menos 1000 vidas em cada ano!!!

Nos Estados Unidos morrem 911 bebés por ano devido às baixas taxas de aleitamento materno!

A Organização Mundial de Saúde alerta para a importância da amamentação exclusiva, isto é, a alimentação só com leite materno, nos primeiros seis meses de vida, para que os bebés tenham um óptimo crescimento, desenvolvimento e máxima saúde.


Por isso mamãs, vamos dar mais vida aos nossos bebés!!! Para isso, basta amamentar! Para o bem do vosso filho, não desistam!!!


Associação Milagre de Vida - Preparação para o Parto

terça-feira, 15 de junho de 2010

"A brincar aprendo"

A convite do Centro Social de Lourosa a Associação desenvolveu um programa no infantário desta Instituição, inserido nas comemorações do dia da mãe.

“A brincar aprendo”
Depois do Acolhimento e das apresentações, organizaram-se pequenos grupos para brincae e aprender, com as seguintes actividades:
- Jogo quebra gelo, “esconde esconde” ;
- Conto “ A LIli “ (com a presença da boneca LIli);
- Musicoterapia.
(Equipa: Joana Pinto (coordenadora) Raquel Pinto e Manuela (jogo quebra gelo e conto) Sílvia Dias (musicoterapia)