quarta-feira, 1 de setembro de 2010

Exposição de fotografias: "Amamentar : Fonte de Amor"

Como é do vosso conhecimento Sta Maria da Feira prepara um Programa para a Celebração da Semana Europeia do Aleitamento Materno.

Nesse âmbito estamos a organizar uma exposição de fotografias subordinada ao temaAmamentar: Fonte de Amor”

- Quer participar nesta exposição?


Então envie até ao dia 15 de Setembro as suas fotos para o e-mail: associamilagredevida@gmail.com


Ás 3 fotos mais votadas pela Comissão Científica das 1 Jornadas "Amamentar Dá Mais Vida"que se realizam nos dias 8 e 9 de Outubro de 2010, na Biblioteca Municipal de Sta Maria da Feira, será atribuído um prémio de que daremos noticias aqui.


Participe envie a sua fotografia.


sábado, 31 de julho de 2010

Semana Mundial do Aleitamento Materno 2010

“Amamentação: apenas dez passos. O caminho amigo do bebé!”

A Semana Mundial do Aleitamento Materno (SMAM) comemora o 20 º aniversário da Declaração de Innocenti que apelou para a implementação dos Dez Passos em todas as instalações da maternidade.
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Durante estes 20 anos, mais de 20.000 maternidades (cerca de 28 % de todas as maternidades do mundo), implementaram integralmente os Dez Passos, tendo sido certificadas pela Iniciativa Hospital Amigo do Bebé.
Durante este período, as taxas de aleitamento materno exclusivo aumentaram de forma significativa. No entanto, a redução das candidaturas das Instituições de Saúde à Iniciativa Hospitais Amigos do Bebé em todo o mundo, bem como a formação inadequada dos profissionais aliada a um certo incumprimento dos Dez Passos em maternidades credenciadas estão a contribuir para a estagnação ou declínio das taxas de aleitamento materno exclusivo em muitos países.
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É hora de nos comprometermos com essa abordagem, reflectindo sobre aquilo que queremos para os nossos bebés e para as nossas famílias, uma vez que os serviços de saúde desempenham um papel vital no estabelecimento e sucesso da amamentação.

SMAM: Objectivos para 2010

- Chamar a atenção para os dez passos, de forma a melhorar os índices de amamentação;

- Renovar a acção das instituições de saúde, de forma a promover informação e apoio às mulheres;

- Informar as pessoas sobre os riscos da alimentação artificial e da introdução precoce de outros alimentos;

- Identificar as vantagens do aleitamento materno, incidindo no desenvolvimento e saúde da criança ao longo da vida e na saúde da mãe;
- Habilitar as mães para desfrutar em pleno do acto de amamentar, solicitando apoio e/ou aceitando o apoio dos profissionais de saúde.


Os Dez Passos para o sucesso da amamentação,
segundo recomendações da OMS/UNICEF:

1. Ter uma norma escrita sobre aleitamento materno, a qual deve ser rotineiramente transmitida a toda a equipa de cuidados de saúde.

2. Treinar toda a equipa de cuidados de saúde, capacitando-a para implementar esta norma.

3. Informar todas as grávidas atendidas sobre as vantagens e a prática da amamentação.

4. Ajudar as mães a iniciar a amamentação na primeira meia hora após o parto.

5. Mostrar às mães como amamentar e como manter a lactação, mesmo que tenham de ser separadas de seus filhos.

6. Não dar ao recém-nascido nenhum outro alimento ou bebida além do leite materno, a não ser que seja por indicação médica.

7. Praticar o alojamento conjunto - permitir que mães e os bebés permaneçam juntos 24 horas por dia.

8. Encorajar a amamentação sob livre demanda (sempre que o bebé quiser).

9. Não dar bicos artificiais (tetinas) ou chupetas a crianças amamentadas.

10. Encorajar a criação de grupos de apoio à amamentação, para onde as mães devem ser encaminhadas por ocasião da alta hospitalar.
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.No nosso país existem 5 Instituições Amigas do Bebé:
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 Hospital Garcia de Orta (Almada), desde 2005
 Maternidade Bissaya Barreto (Coimbra), desde Julho de 2007
 Hospital do Barlavento Algarvio (Portimão), desde Outubro de 2008
 Maternidade de Júlio Dinis (Porto), desde Outubro de 2009
 Maternidade Alfredo da Costa (Lisboa), desde Janeiro de 2010


Ainda temos um longo caminho a percorrer!
Passo a passo vamos conseguindo os nossos objectivos…
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A Associação Milagre de Vida (AMVPP), em articulação com o ACES Entre o Douro e Vouga I (do qual faz parte o Centro de Saúde de Santa Maria da Feira), o CHEDV e a Câmara Municipal, está a coordenar o planeamento de uma série de actividades para realizar durante a Semana Mundial do Aleitamento Materno que, nos países europeus, se comemora entre 4-10 Outubro.
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A AMVPP encontra-se já a organizar as 1ªs Jornadas de aleitamento Materno: “Amamentar dá mais vida!”
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... Vamos ajudar as nossas mamãs a dar mais saúde e mais vida

às nossas crianças!

Unidos podemos fazer mais e melhor!

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__________________________ Vânia Coimbra (EESMO)

Bibliografia
http://tensteps.org/ten-steps-successful-breastfeeding.shtml
http://worldbreastfeedingweek.org/

quarta-feira, 30 de junho de 2010

Amamentar dá mais vida! Vejam o estudo!

De acordo com um estudo publicado pelo jornal “Pediatrics” se as mães amamentarem os seus bebés nos primeiros seis meses de vida estão a salvar pelo menos 1000 vidas em cada ano!!!

Nos Estados Unidos morrem 911 bebés por ano devido às baixas taxas de aleitamento materno!

A Organização Mundial de Saúde alerta para a importância da amamentação exclusiva, isto é, a alimentação só com leite materno, nos primeiros seis meses de vida, para que os bebés tenham um óptimo crescimento, desenvolvimento e máxima saúde.


Por isso mamãs, vamos dar mais vida aos nossos bebés!!! Para isso, basta amamentar! Para o bem do vosso filho, não desistam!!!


Associação Milagre de Vida - Preparação para o Parto

terça-feira, 15 de junho de 2010

"A brincar aprendo"

A convite do Centro Social de Lourosa a Associação desenvolveu um programa no infantário desta Instituição, inserido nas comemorações do dia da mãe.

“A brincar aprendo”
Depois do Acolhimento e das apresentações, organizaram-se pequenos grupos para brincae e aprender, com as seguintes actividades:
- Jogo quebra gelo, “esconde esconde” ;
- Conto “ A LIli “ (com a presença da boneca LIli);
- Musicoterapia.
(Equipa: Joana Pinto (coordenadora) Raquel Pinto e Manuela (jogo quebra gelo e conto) Sílvia Dias (musicoterapia)

quarta-feira, 9 de junho de 2010

Feira da Saúde'10

A USF Fiães vai comemorar o seu 2º aniversário no dia 20 de Junho de 2010 com a realização de uma Feira de Saúde das 9h às 13h, aberto a toda a população (para ver o cartaz clique na imagem).

Haverá barraquinhas e a Associação vai estar lá, vá visitar-nos temos algumas surpresas!!!

Durante toda a manha serão realizados vários rastreios e actividades como avaliação de tensão arterial, glicemia capilar, colesterol, peso, indice massa corporal, PSA, rastreios orais, nutricionais, de podologia, optometria e osteoporose.
Pelas 10h será realizada uma caminhada pela freguesia de Fiães.

Para todos aqueles que pretendam doar sangue, salientamos que haverá uma dávida de sangue com o apoio do Instituto Português do Sangue.
Cuidem da vossa saúde e participem!!!

quarta-feira, 2 de junho de 2010

O Nascimento do Ema!!!

Foi no maravilhoso dia 28 de Abril pelas 11H59 que a Ema nasceu, exactamente ás 39 semanas de gestação, através de cesariana devido ao facto de a nossa princesa não ter conseguido dar a volta no útero da mamã.
Este não foi o tipo de parto que tínhamos idealizado, pois sempre foi nossa vontade passarmos pela experiência de um parto normal em que o Bruno pudesse assistir ao nascimento. Tendo sido cesariana, tal não foi possível.

Assim, por volta das 11H dei entrada no bloco, munida do kit da LUSOCORD, para ser submetida á cesariana que eu tanto quis evitar e que tanto receio me provocava. Foi-me administrada a epidural, procedimento que não me causou dor nem desconforto, e logo comecei a perder a sensibilidade na minha perna esquerda, passando para a perna direita e subindo para o meu abdómen.

Nesta altura entrou a equipa médica, liderada pela Dra. Célia Araújo, que imediatamente iniciaram a cesariana. É uma sensação um pouco estranha quando começam a fazer os cortes no abdómen e a aplicarem os afastadores, apesar de nunca sentir qualquer tipo de dor.

Poucos minutos depois, retiraram a Ema e logo o seu maravilhoso choro foi ouvido e não consegui conter as lágrimas. Não a consegui ver imediatamente pois tenho miopia e não me foi permitido levar os meus óculos para o bloco mas a Dra. Célia informou-me imediatamente que era uma menina linda.

Assim, só após terem terminado os primeiros cuidados e testes ao bebé, é que uma enfermeira me trouxe aquele lindo embrulhinho bem juntinho da minha cara para eu a puder ver por uns breves instantes, que emoção!!

De seguida levaram logo a Ema para conhecer o papá, apesar de só terem deixado o Bruno espreitar a bebé e não ter tido sequer a oportunidade de pegar na Ema ao colo.

Logo de seguida ela foi colocada na sala de recobro sozinha, com uma fonte de calor, aonde ela teve que aguardar a minha chegada.

Quando terminaram a cesariana, foi levada para junto da Ema na sala de recobro e nesta altura uma enfermeira colocou-a junto do meu peito para que ela pudesse mamar, a enfermeira teve que nos dar uma ajuda pois a Ema não queria pegar na mama.

Subimos as duas para a maternidade por volta das 15h30, e aí permanecemos até a nossa alta no dia 1 de Maio. Com excepção de uma das noites do nosso internamento, tivemos um óptimo apoio por parte das enfermeiras, sempre muito prestáveis e atenciosas.

A amamentação e o aumento de peso tem sido uma batalha desde o primeiro dia para nós. A Ema não quis pegar na mama apesar de todos os meus esforços e ficava muito irritada e zangada com o facto.

Tive que recorrer á extracção do leite com uma bomba e dar-lhe o leite materno pelo biberão, muitas das vezes tendo que a acordar para ela mamar.

Só no final da terceira semana é que a Ema começou a engordar o valor mínimo diário.

Continuei a insistir com a Ema para pegar na mama mas só agora, exactamente no dia em que ela completou um mês de vida, é que ela se decidiu a pegar na mama e assim tem sido desde esse dia para grande alegria minha!

O curso que fizemos na Associação Milagre de Vida foi uma óptima preparação. Para nós, que não tivemos um parto normal, os cuidados no banho e a amamentação foram muito úteis.

Aconselhamos a todos os novos pais a participarem num curso de preparação pré-parto.
É fantástico ter a Ema nas nossas vidas, cada dia descobrimos algo novo e não há emoção mais maravilhosa do que a ver sorrir.

A equipa da associação deseja-vos as maiores felicidades, tal como diz, "não há emoção mais maravilhosa do que a ver sorrir"

Que esse sorriso seja a força para melhor viver, as mudanças desta nova etapa da vossa vida famíliar.
PARABÉNS!!!

PARABÉNS!
Desejamos-vos as maiores felicidades, ficamos ao vosso dispor

terça-feira, 25 de maio de 2010

O nascimento do Salvador

Já estava com 41 semanas e o Salvador não queria sair do quentinho da barriga da mamã e por isso a indução foi marcada.

Eram 7.30h do dia 24/03/2010 quando me levantei. Tomei um duche, o pequeno-almoço, coloquei o resto das coisas no saco e rumei ao hospital. Tinha dormi bem, o que foi óptimo, pois, estava calma, mas ao mesmo tempo ansiosa...

Demos, eu, o Salvador e o Daniel, entrada no hospital por volta das 8.30h, levava as malinhas, minha e do Salvador e ainda a térmos da Lusocord.

Fui atendida por um enfermeiro chamado Salvador (é ou não é coincidência!?), fiz ctg, fizeram-me eco e depois assinei a papelada toda.

O passo seguinte foi despir-me e colocar uma bata espectacular, onde cabiam umas 5 ou 6 Vânias. Chamei o Daniel e fomos para a sala de dilatação.

Na sala de dilatação, colocaram-me medicação para a indução por volta das 9.45h, a medicação foi directa no útero, e durante 2 horas não me pude levantar.

As contracções foram aumentando e por isso os exercícios de respiração começaram a ser colocados em prática. Até que por volta das 13.00h, estava o Daniel quase a dormir no cadeirão, rebentaram-me as águas espontaneamente, o Daniel até se assustou, pois ouviu-se um barulho semelhante ao de um balão cheio de água a rebentar! Ele foi chamar a enfermeira que me veio observar.

As dores intensificaram-se mesmo muito, em dor e em espaçamento. Como já tinha dilatação suficiente passei para a sala de partos e foi-me administrada a epidural. Desde o rebentamento das águas até o efeito da epidural foi quase 1 hora.

Já na sala de partos, a nº.2, e com o efeito da epidural e com ocitocina, iniciou-se mais uma vez a espera. Desta vez a espera que a dilatação ficasse concluída para que o nosso bebé viesse ao mundo.

Fui sendo observada por médicas, enfermeiras. Até que perto das 15.00h, já com dilatação completa, reuniu-se a equipa médica e iniciei a fase de período expulsivo.

Mas foi falso alarme, porque o Salvador estava muito subido e a olhar para a lua, e por isso não na melhor posição para sair.
A equipa saiu da sala mas eu tive ordens para continuar a puxar sempre que tivesse vontade, mas na posição de lado, isto para o bebé descer.

Por volta das 17.30h a equipa voltou a reunir-se na sala e foi tudo preparado para que fosse desta.

Iniciou-se uma série de puxões, o Daniel foi solicitado para ajudar e empurrar a barriga, mas com receio de magoar não conseguiu e então foi um enfermeiro que o fez.

Estava exausta e cheia de sede, mas o meu bebé lindo nasceu e foi com uma emoção sem tamanho e a chorar de alegria que o recebi. Que quentinho e que fofinho!!! É um momento indescritível.

O momento mais feliz da minha vida até agora foi no dia 24/03/2010, às 17.50h. O Salvador nasceu e veio conhecer os papás.

Com alguns minutos de vida o meu bebé foi colocado na maminha e pegou logo, ficamos em observação durante 2 horas e só por volta das 20.00h fomos para o quarto.

Estivemos no hospital até às 17.00 do dia 26/03/2010.

Adorei o facto de ter sido parto normal, apesar de muito doloroso é de uma e
moção incapaz de caber em palavras.

A equipa médica foi excepcional mas relativamente ao período de tempo que estive na enfermaria não deixa saudades...

Refiro-me ao facto de estar habituada a ser apaparicada por estar grávida e depois ali somos apenas mais uma, senti falta do lado mais humano…isto e mais o facto de incentivarem ao suplementoapesar das dificuldades iniciais, hoje, com 24 dias, o Salvador continua apenas com maminha e está a crescer lindamente, ele nasceu com 3.440g e 50cms e às 3 semanas já estava com 4.050g e 54cms.

Quero agradecer à Associação Milagre de Vida pelo curso que nos, a mim e ao Daniel, proporcionaram, foi muito útil, ajudou-nos na concentração e fundamentalmente a não entrar em desespero quando as dores começaram a apertar. Actualmente colocamos em prática as massagens e a técnica do banho.
Beijos,
Vânia. Daniel. e Salvador


A associação está muito feliz por poder ajudar os casais a prepararem-se para este momento tão maravilhoso e para as mudanças que esta nova etapa da vossa vida famíliar vão acontecer.
PARABÉNS!
Desejamos-vos as maiores felicidades, ficamos ao vosso dispor.